ATTENTIE: GEZIEN DE SITUATIE RONDOM HET CORONA VIRUS GEVEN WE ALLE LESSEN ZOWEL BUITEN ALS ONLINE. HOU ONZE SOCIAL MEDIA KANALEN IN DE GATEN EN/OF VOEG PATRICK SPA EVEN TOE OP FACEBOOK EN INSTAGRAM!

*Kijk jij nu via jou telefoon,draai dan jou toestel een kwartslag* 

SPORTEN MOET LEUK ZIJN!

KOSTEN: 30 EURO PER MAAND

(20 EURO INSSCHRIJFGELD)

(LOSSE LES OOK MOGELIJK A 8 EURO)

LESROOSTER 

MAANDAG:

    ONLINE BMW/TABATA Workout 16:30 uur tot 17:00 uur

 OUTDOOR ZUMBA FITNESS 19:00 uur tot 19:45 uur

OUTDOOR FITCAMP: 20.15 uur tot 21.15 uur 

DINSDAG:

OUTDOOR TABATA 19.30 uur tot 20.00 uur

*OUTDOOR FATLOSSCHALLENGE (op aanvraag) 20.00 uur tot 21.00 uur

WOENSDAG:

  ONLINE BMW/TABATA Workout 16:30 uur tot 17:00 uur

 OUTDOOR ZUMBA FITNESS 19:00 uur tot 19.55 uur

OUTDOOR FITPUMP : 20.15 uur tot 21:00 uur

DONDERDAG:

 OUTDOOR FITBOXING 20.00 uur tot 20:40 uur 

VRIJDAG:

OUTDOOR XTREME HIP HOP 19:30 uur – 20:30 uur.(Let op niet inbegrepen in het abonnement. 8 eu losse les of 25 eu per maand.)

ZATERDAG:

ONLINE BMW/TABATA Workout

 09:30 uur tot 10:00 uur

ZONDAG:

ONLINE BMW/TABATA Workout

 09:15 uur tot 09:45 uur

STUUR VAN TE VOREN EEN WHATSAPP NAAR 0614186340 (MET JE NAAM) ALS JE GRAAG ZOU WILLEN DEELNEMEN AAN 1 OF MEERDERE VAN ONZE LESSEN!

REGELS OUTDOOR LESSEN

– Verplicht handdoek mee

– Handen ontsmetten op locatie

– 1,5m afstand houden

 – Elkaar niet of zo min mogelijk kruisen

– 5 min voor aanvang aanwezig en na afloop meteen naar huis

– Bij koorts/ griepachtige verschijnselen BLIJF JE GEWOON THUIS!

BEL /WHATSAPP NAAR 0614186340 OF MAIL NAAR

INFO@INGOODSHAPE-ONLINE.NL VOOR MEER INFORMATIE!

——————————————————————————————

VOOR DE 6 WEEK FATLOSSCHALLENGE KLIK HIER:

http://www.ingoodshape-online.nl/6weekfatlosschallenge/

VOOR DE XTREME HIP HOP LESSEN KLIK HIER:

http://www.ingoodshape-online.nl/xtreme-hip-hop/